Hidratação constante: No inverno, a pele tende a ficar mais seca devido ao clima frio e ao uso de aquecedores. Utilize cremes hidratantes ricos em ceramidas, óleos vegetais e manteiga de karité para manter a pele bem hidratada.
Uso de protetor solar: Mesmo no inverno, a radiação UV pode danificar a pele. Use protetor solar com FPS adequado, especialmente em dias de sol, para prevenir o envelhecimento precoce e o câncer de pele.
Evite banhos muito quentes: A água quente pode retirar a oleosidade natural da pele, deixando-a mais ressecada. Prefira banhos mornos e use sabonetes suaves e hidratantes.
Aposte em um umidificador: Os ambientes internos tendem a ficar mais secos no inverno, especialmente com o uso de aquecedores. Umidificadores ajudam a manter a umidade do ar, evitando o ressecamento da pele.
Cuide dos lábios: Os lábios são uma das áreas mais sensíveis no inverno. Use um balm labial hidratante com frequência para evitar rachaduras e ressecamento.
Alimente-se bem: Consuma alimentos ricos em antioxidantes, vitaminas A, C e E, que ajudam a manter a pele saudável. Frutas, vegetais e nozes são ótimos para a saúde da pele.
Hidrate as mãos e os pés: As mãos e os pés podem sofrer mais com o frio e o ressecamento. Use cremes específicos para essas áreas e proteja-os com luvas e meias quando necessário.
Top Five Fall Road Trips
Spend a Week in Tuscany