O abacate é rico em ácidos graxos e vitaminas A, E e K, que ajudam a hidratar e nutrir os fios de cabelo.
Ele pode ser utilizado em máscaras caseiras para reparar cabelos secos e danificados, promovendo brilho e maciez.
A vitamina E presente no abacate age como antioxidante, ajudando a prevenir danos causados pelos radicais livres e pela poluição.
A gordura saudável do abacate ajuda a selar as cutículas do cabelo, prevenindo o ressecamento e frizz.
Para uma máscara hidratante, basta misturar abacate amassado com mel e azeite de oliva e aplicar nos fios por 20 minutos.
O abacate também pode ser combinado com iogurte ou leite de coco para criar uma máscara nutritiva para cabelos oleosos ou danificados.
Além de melhorar a saúde dos fios, as máscaras de abacate também ajudam a estimular o crescimento capilar, devido à sua ação revitalizante.
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